Прямой позвоночник (прямая спина) не является неким даром свыше или подарком от природы. Искривление зависит от самого человека: чем он занимается и как следили за ним в детстве родители.
Иногда бывает, что в подростковом возрасте ребенок высокого роста по сравнению с другими детьми и ему приходится неосознанно нагибаться и горбиться, проходя через низкий потолок или играя в компьютерные игры.
Любой (особенно тот, кто уже знает смысл слов: ортопед или сколиоз) хочет выглядеть, словно как береза или осина. Это очень большое преимущество (особенно если вы руководитель), которое придает здоровый вид, солидность, отличное самочувствие и уверенность в движениях и в своих действиях. С ним вы забудете, что такое боли в спине из-за искривления позвоночника или образования межпозвоночных грыж.
Замечаете ли вы у себя признаки проблем с осанкой? Читать далее